ヨーガニードラ第3回

横たわる瞑想 yoga nidra 。

深いリラックスと、そこから湧き上がる自己の潜在的なポジティブエネルギーを感じてみよう。

(講師)
アーサナ・プラーナーヤーマ／エリコ
ヨーガニードラ／シャリーニ

■ 料金　
会員3300円（または1レッスン消化＋¥1100）、非会員4400円

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