目次
ネリーヨガで『楽健法』を体験できます
足圧で全身の硬いところを踏みほぐし
凝りや緊張を解くことで
心と身体が健康になるメソッド
楽健法（らっけんほう）
真言宗僧侶の故・山内宥厳先生が考案し全国に広めました
ネリーヨガスタジオでは楽健法を学んで10年以上の初伝資格者が施術メニューを提供しています
楽健法の師 福山楽健法道場の工藤和子先生の元へ
創始者の山内先生と共に楽健法を伝え続けて40年ほどになる福山道場の工藤和子先生の元で習いました。当時住んでいた呉市からは車で片道2時間。関東から転居してまだそれほど経たず身寄りのない地での幼児育児中で時間のやりくりしながら通い学びました。
城下町福山にあります
新幹線のぞみ到着0分でお城が見えます。そして薔薇の街、福山市。美しいところ
福山教室はかつて丘の上の住宅地でひっそりと存在していました。初めて訪れた時はまるで普通の住宅なのに、なぜか凛とした空気に包まれている不思議な感覚で少し緊張してチャイムを鳴らしたのを思い出します
現在は駅から徒歩10分のところに移転しましたが、相変わらず普通の住宅で、看板もなくひっそりと存在しています
コロナ禍を経て、そして創始者山内先生のご逝去を経て、外向けの訴求はさらに抑えている印象すら感じます
しかしながら、中に入ると凛とした空気とさらに高まった楽健法への情熱がそこにありました
工藤先生の施術を求めて来る方は相変わらず絶えないようです。
楽健法は、身体の奥に潜むしこりを優しくしっかり踏みほぐすことで、管の滞りを開放し循環を促す
筋肉を柔らかく保ち、筋肉が緩むと骨や関節も元の位置に戻っていき
身体の巡りが良くなり本来の自然治癒力を呼びおこす
続く…