2026年開催　ヨーガニドラー集中講座　受講生募集

講師　Shalini Gupta　シャリーニ・グプタ

伝統的ヨガ実践者、指導者。
インドの伝統的なヨーガスクールを営む家庭に育ち、インドの高等教育機関であるヨーガ大学でアカデミックなヨーガと実践のヨーガを学ぶ。卒業後も瞑想や人間心理に関する複数のプログラムを修了し、学び続け、ヨガ実践者であり指導者として、人間の心と内なる意識の深い探求に根ざした活動を行っている。

彼女のアプローチは、ヨガの身体的側面を超え、科学的・哲学的・心理的・感情的な側面までを含み、身体、呼吸、そして意識を統合することで、人々をバランス、明晰さ、そして持続的なウェルビーイングへと導きます。

これまで世界中のさまざまな年齢層の人々と関わり、身体的・精神的・感情的な課題を抱える人々を、伝統的なヨガの実践を通じてサポートしてきました。
彼女の指導は直感的でありながらも確かな基盤に支えられており、長年の実践、学び、そして実生活での経験によって培われています。

彼女は、ヨガ・ニドラーを体系的に世界へ広めたパイオニア（先駆的な）機関であるビハール・ヨガスクールにて、広範なトレーニングを受けてきました。経験豊かなマスターたちのもとで学び、ヨガの深遠な智慧を世界にわかりやすく伝えてきた伝統に深く根ざしています。ビハール・ヨガスクールの教えは、伝統的教えと共に脳科学や心理学等科学的検証を含み、世界中で広く尊重され多くのヨガ実践者を導いています。これらの教えは、彼女自身の実践と指導の基盤となっています。