お知らせ/コラム

【祈りの音　真夏のシタールコンサートご案内】 秋暑の昼下がり 涼しい風が立ち始める候🌿 昨年秋のコンサート以来、季節ごとの定例開催となりつつある、横浜山手西洋館…

　📍 夏季休業は8/13-16です　📍 ホリデーシーズンにつき、スタジオ夏季休業以外でも休講となるクラスもあります 【予約の際の注意事項】●45日前から開始１時間前まで予約…

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【】 ヨガニドラーとアーユルヴェディック家庭料理を体験していただけるミニリトリート的なワークショップを開催します心と身体を癒す1日を過ごしませんか？ 【開催概要…

【】 寝ても疲れが取れない…ということはありませんか？ ＂ニドラー” とはサンスクリット語で「眠り」という意味で、ヨガニドラーは「ヨガ的な眠り」です。いわゆる通…

【】 広島の皆さん、こんにちは！この度、横浜よりシャリーニ先生をお連れして広島の皆さんにヨガニドラーとアーユルヴェディック家庭料理を体験していただけるミニリト…

【ネリーヨガスタジオ 横浜元町】 大きな窓と国産杉床が心地よい、ナチュラルでクリアな空間で深呼吸しませんか？ 自分と向き合う静かな時間、日常の中のリトリート空間…

【】 インドリトリートから戻ってもう10日ほど経ちます その後体調はすこぶる良いです✨みんなに、すっきりした、とかツヤが違う、とか言われております（嬉☺️） さて、…

【世界女性デーを祝おう💐】 Happy International Women’s Day! Today, we celebrate the strength, resilience, and power of women. Let us honor this spirit by prio…

【祈りの音　春のシタールコンサートご案内】 草木が芽吹き、 万物が清らかに輝く季節🌿 昨年秋のコンサート以来、季節ごとの定例開催となりつつある、横浜山手西洋館エ…

【】 究極の癒しともいわれるヨーガニドラー瞑想の準備としても重要なステップで、ヨーガを学ぶ人に必須のプラクティスと言っても良いでしょうヨーガニドラーの基礎と実…

【】 3〜４年前に、広島・呉のネリーヨガスタジオ時代のイントラメンバーで共同で作っていたネリーヨガジャーナルの再掲載です 様々な経験やバックグラウンドを持つ講師…

【】 ERIKOYOGA from 宮古島 可動域を高めるモビリティワークWS ヨガの体づくりに、可動域を安全に深めるワークを学びます。プロップスの使い方、アイディア満載の90分…

ヨガとアーユルヴェーダの発祥の地インドで体験する、心と身体を芯から癒すスピリチュアルな体験。アーユルヴェーダの本場、南インドにあるアーユルヴェーダセンターに…

【2026 New Year スペシャルオファー　】 【】 ドロップイン会員向け 10回券特別価格（有効期限6ヶ月） 産後・マタニティクラスでも追加料金なしで使えます！ クラスご…

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【新しい年の始まりに、全身で至福の音に浸るひととき】 時空を超える心の旅、悠久のシタールソロコンサート。静寂で迎える新年。 【2026年1月4日(日) 横浜山手西洋館エ…

【一生使えるヨガの知識を学びませんか？】 ネリーヨガのヨガ基礎講座受講生を募集します 一生使えるヨガの知識を学びませんか？ヨガの基礎、体の整え方の基礎、心の整…

【全身で至福の音に浸るひととき】 一年で最も日の短い冬至。クリスタルボウルとライアーハープの音色に包まれるヨガとリラクゼーション 【yoga & soundbath】 一年…

【アーユルヴェーディックなインド家庭料理を学びます】 インドの家庭料理はキッチンファマシーと言われ『台所薬局』を意味します。食物は薬であり日々台所で作られる料…

【南インドの緑豊かなアーユルヴェーダリゾートで過ごす10日間】 南インドでの本格的な夏が始まる前のベストシーズンと、雨季が終わり冬の乾季が来る前の過ごしやすい季…

【】 今年のお月見、中秋の名月は10月6日、十三夜は11月2日です。ネリーヨガスタジオで初心者でも気軽にできる瞑想とカジュアルなお茶会を楽しみましょう！ お抹茶と十…

【身体の中はちょっと疲れていませんか？？】 ⚫︎最近身体が重たいー⚫︎疲れやすくて翌朝も目覚めが悪いー⚫︎お腹空いてなくてもついつい食べちゃう⚫︎今年こそスッキリボデ…

【】 インドの家庭料理はキッチンファマシーと言われ『台所薬局』を意味します。食物は薬であり日々台所で作られる料理を使って体を癒やすというアーユルヴェーダの考え…