お知らせ/コラム

【】 知識・食事・脈診体験と一度に体験できるのは日本ではあまりない貴重な機会です 日時：2025年5月9日(金) 18:30-20:00会場：横浜元町ネリーヨガスタジオ 【ヨガとア…

【】 ネリーヨガスタジオから素晴らしいお知らせをご案内します！究極の癒しともいわれる「ヨーガニドラ」の基礎と実践、指導を学ぶ集中講座をネリーヨガスクールプログ…

【長いお休みありがとうございました】 2週間の滞在が終わり、帰国します。 エリコ不在の間の各先生方の代行レッスンもスムーズで、先生方も会員の皆様もご理解ご協力あ…

【インドに来ています】 3/10〜23はエリコ不在のため各先生による代行クラスとなります エリコ渡印中の代行クラス 3/10月 19:30 ハタ→ Akiko 3/11火 9:40ヴィンヤサ→9:3…

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【】 この一見して何のことだかよくわからない”二人ヨーガ 楽健法”に興味を持ってくださりありがとうございます！これを読んでくださっているあなたはきっとヨガで体調…

【2025年　1回目のアドバンスアーサナWS はチェアヨガ】 お申し込みはこちら 2025年ネリーヨガ講座第2弾『椅子を使って深めるアドバンスアーサナ』　by ERIKO YOGA stud…

【】 インドで生命の科学という意味のアーユルヴェーダは5000年の歴史を持つ世界最古と言われるインドの伝統医学で、中国医学、ユナニ医学と並んで世界三大伝統医学のひ…

【2025】 始めよう！横浜元町少人数ヨガスタジオで、本当に身につくヨガ習慣　→体験レッスン予約 スタジオレッスンを予約する お問い合わせ スタジオレッスンを予約する…

【】 足圧で全身の硬いところを踏みほぐし 凝りや緊張を解くことで 心と身体が健康になるメソッド 楽健法（らっけんほう） 真言宗僧侶の故・山内宥厳先生が考案し全国に…

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【身体の中はちょっと疲れていませんか？？】 ⚫︎最近身体が重たいー⚫︎疲れやすくて翌朝も目覚めが悪いー⚫︎お腹空いてなくてもついつい食べちゃう⚫︎今年こそスッキリボデ…

【インドで伝統的ヨーガメディテーションを実践してきたシャリーニ先生の瞑想クラス】 インドのトラディショナルヨガのスクールを運営する家庭に育ち、ご自身もヨガを学…

【秋冬のウェアも快適に】 ネリーヨガスタジオで販売しているヨガウェア 年内に2点購入で1レッスンチケットと交換できるスタンプキャンペーンです 【ヨガだけでなくデイ…

【神秘の音色「シタール」の調べに包まれるひとときを】 夏に終わりを告げ、秋の訪れを感じさせる十五夜前夜加譲貞壽が奏でる神秘の音色「シタール」はまさに、月夜を連…

【1周年記念懇親会を開催します！】 グランドオープニングでも大好評の目と心と身体が喜ぶお食事✨とインド伝統の音楽を楽しむ会を企画しました🎵 スペシャルゲストあり！…

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【伝統的ヨーガの浄化と瞑想メソッド、トラータカをご存知ですか？】 キャンドルの光を見つめて、集中する練習、目と脳をクリアに整える効果があると言われています。 …

4月24日(水）ピクニックヨガのお知らせ🥯  neri yoga studioでいつもみなさまとヨガをしていますが今回はstudioを飛び出して一緒に山下公園で青空の下ピクニックヨ…

【ヨーガニードラ第3回】 横たわる瞑想 yoga nidra 。 深いリラックスと、そこから湧き上がる自己の潜在的なポジティブエネルギーを感じてみよう。 (講師) ア…